相信不少90后打開是準備來diss小編的，明明大腸癌篩查的起始年齡是45-50歲左右，為啥這口鍋又要丟給90后？

    不過，如果是有家族史的90后，這口鍋還真的是非你莫屬。

    近日，德國國家腫瘤疾病中心發布公報稱，如果一個人的父母、兄弟姐妹以及異父或異母的兄弟姐妹患有結直腸癌，那么其患這種癌的可能性會更高。專家建議這部分高危人群應提早到25歲開始防范，定期接受腸鏡篩查。

    德國國家腫瘤疾病中心的研究人員與瑞典、日本和美國同行合作，分析了約17萬名結直腸癌患者的家庭相關數據得出上述結果，該研究成果已發表在《英國醫學雜志》上。

    專家建議，如果家族病史表明這種病很可能是遺傳性的，患者的子女和兄弟姐妹最好自25歲起就定期接受腸鏡檢查。

    過往的研究也表明，如果某一個家族中發現一個大腸癌患者，那么與他有血緣關系的親屬（父母、子女、兄弟姐妹）發生大腸癌的概率明顯升高，大腸癌的發生率大約是普通人群的2~3倍。

    如果家族中有兩名或以上的近親（父母或兄弟姐妹）患大腸癌，則發生大腸癌的風險更高。

    尤其是年輕的大腸癌患者，它與遺傳因素的相關性更密切，他的直系親屬大腸癌的發生率更高。

    那么，哪些家族病史可能和結直腸癌的發生有關呢？

    這些遺傳因素可能導致結直腸癌的發生

    癌癥的發生是有原因的。任何疾病發病都會有兩個因素：外因和內因。內因是指遺傳因素，同時在外因的共同作用下，才會發病。

    內因主要是遺傳性因素，有一種家族遺傳性腺瘤病性結直腸癌，主要是一種叫APC的抑癌基因發生了突變，腸道會長許多息肉，息肉經過一定時間，基本上百分之百會演化成癌，這一部分結直腸癌受外因影響較小。

    這一部分的結直腸癌高危患者，如果能盡早接受第一次腸鏡檢查，即便出現多發息肉，在做腸鏡的時候便可進行處理；如果發現的多發息肉成百上千，腸鏡處理不了的話，那么也能早早地進行醫學干預，比如做大腸切除，也能阻斷腸癌的發病。

    還有一種是非息肉性的家族遺傳性結腸癌，這種癌癥沒有臨床標志，發病之前看不出是非遺傳性的結腸癌還是遺傳性的結腸癌，要根據家族調查來看，這種疾病也叫林奇綜合征。

    在一個家族每一代中都會有人發病。發病的原因是和人類遺傳物質核酸修復基因的失活有關。這一部分人由于修復基因發生了問題，受到致癌物打擊過后未能修復好，就會患癌。

    遺傳性結腸癌只占15%左右，非息肉性的家族性結腸癌占整個結腸癌中的2%~3%。占絕大多數的還是非遺傳性結直腸癌，外因起主要作用。因此要注意保持健康的生活方式。

    腸鏡很重要，做檢查也不可怕

    結直腸癌的發病過程大約需要數年的時間。這個時間段為大腸癌的早診早治提供了可能，而腸鏡是結直腸癌最直接有效的檢查方式。

    全結腸鏡檢查可以及時發現大腸息肉等癌前病變，如能在息肉階段進行手術摘除，避免了癌變的可能，不僅創傷小、痛苦輕、治愈率高，而且能節約大量的醫療資源。

    如果不能及時發現，而發展成為腸癌，即使經過手術、化療、放療，仍然很難根治，所以全結腸鏡檢查非常必要。

    高危人群要定期做腸鏡檢查，不要盲目畏懼腸鏡，今年年初，三七二十醫曾經采訪過上海東方醫院胃腸肛腸科的宋純教授，他告訴我們，現在選擇做無痛腸鏡，其實一點也不可怕

    以前做腸鏡沒有麻醉，接受檢查的人會感覺到一段很長的腸鏡通過肛門進入腸道內，再加上進入后要往腸腔里充氣，會帶來腹痛不適，所以大家很害怕。

    但現在有無痛腸鏡，會通過麻醉讓受檢查者進入淺睡眠，在這個狀態下做檢查的人幾乎感受不到疼痛。檢查結束后，藥物一停，三五分鐘人就清醒了，再休息十分鐘左右就能恢復正常，而且無痛腸鏡的麻醉費用也不多，方法也非常安全，不用懼怕麻醉后遺癥。

    現在做腸鏡還有的令人不適的地方，就是腸鏡檢查前為了保持腸道清潔，需口服瀉藥讓腸道內的糞便排干凈。過程中大概有3到5次的腹瀉，并伴有輕度腹痛，不過尚在一般人能忍受的范圍內。

    宋純教授建議大家，要正確面對腸鏡檢查帶來的損害和獲益，明白檢查結果有可能直接影響到我們的生命。如果真的罹患惡性腫瘤，或是有腸息肉的時候，做腸鏡檢查是不可替代的，不要有太多的顧慮。

    另外，生活中還應保持清淡飲食，多吃新鮮果蔬和高纖維素食物，少吃高脂肪、高蛋白，特別是紅肉等要少吃。烹飪方式也要少用煎、炸、烤、熏，同時還要改變其他不良生活習慣，如適當運動，避免久坐，每隔1小時起身活動一下。